Kalenderwoche 7 – Wohlfühlwoche 31
Verfasst von: Dominik Leitner Am: Februar 19, 2009
Ich bin wieder hier, mit der Kalenderwoche 7. [Ich weiß noch nicht ob die anderen Wochen nachgefügt werden; lieber hier wieder richtig losstarten!]
| TeilnehmerIn | Gesamt | Gewicht Vorvorwoche | Ver- änderung | Aktuelles Gewicht |
|---|---|---|---|---|
| Dominik | 6,5 kg | 98,0 kg | +0,5 kg | 98,5 kg |
| Yuki-Keylin | 6 kg | 73,7 kg | - 1,2 kg | 72,5 kg |
| Andrea | 4,5 kg | 91,5kg | - 1,0 kg | 90,5 kg |
Ich bin wieder hier. Es hat etwas länger gedauert. Prüfungsstress und irgendwie auch ein kleines Wohlfühlgewichtsmotivationstief. Selbst gerade auf dem etwas zunehmenden Ast, bin ich aber persönlich guter Hoffnung und habe mir ein Ziel gesetzt: in 130 Tagen möchte ich genug abgenommen und auch etwas Muskeln aufgebaut haben, um den Sommer wieder um einiges mehr genießen zu können. Nur erwische ich mich zurzeit zu oft dabei, dass ich im Bett liege, und mir überlege, wie gesund ich heute essen könnte, aber ich bin ich erst mal auf, kommt es zur frühstücklich-übermäßigen Nahrungsaufnahme. Als hätte ich zwei Ichs in mir. Aber es ist schön, dass sowohl bei Yuki-Keylin als auch bei Andrea die Waage immer mehr in Richtung Wohlfühlgewicht zeigt. Gratulation euch beiden!
Kalenderwoche 1 – Wohlfühlwoche 25
Verfasst von: Dominik Leitner Am: Januar 3, 2009
Ich bitte darum, mir wieder Trackbacks oder Kommentare zu schicken, um die Daten zu sammeln.
Woche 24
Verfasst von: Dominik Leitner Am: Dezember 28, 2008
Hier ist sie also doch noch, die Woche 19
| TeilnehmerIn | Gesamt | Gewicht Vorvorwoche |
Ver- änderung |
Aktuelles Gewicht |
|---|---|---|---|---|
| Dominik | 9,0 kg | 95,0 kg | +1,0 kg | 96,0 kg |
| Yuki-Keylin | - | - | - | - |
Die Liste wächst schon wieder. Wer noch drauf möchte, einfach nur eine Mail an (sorry, immer noch der alte Name)abnehmen2.0@gmx.at … ich füge dann schnellstmöglichst dazu.
So. Endlich geschafft.
Woche 23
Verfasst von: Dominik Leitner Am: Dezember 21, 2008
Hier ist sie also doch noch, die Woche 19
| TeilnehmerIn | Gesamt | Gewicht Vorvorwoche |
Ver- änderung |
Aktuelles Gewicht |
|---|---|---|---|---|
| Dominik | 10,0 kg | 94,2 kg | +0,8 kg | 95,0 kg |
| Yuki-Keylin | 6,0 kg | 72,6 kg | -0,2 kg | 72,6 kg |
Die Liste wächst schon wieder. Wer noch drauf möchte, einfach nur eine Mail an (sorry, immer noch der alte Name)abnehmen2.0@gmx.at … ich füge dann schnellstmöglichst dazu.
So. Endlich geschafft.
Woche 22
Verfasst von: Dominik Leitner Am: Dezember 14, 2008
Hier ist sie also doch noch, die Woche 19
| TeilnehmerIn | Gesamt | Gewicht Vorvorwoche |
Ver- änderung |
Aktuelles Gewicht |
|---|---|---|---|---|
| Dominik | 10,8 kg | 93,9 kg | -0,3 kg | 94,2 kg |
| Yuki-Keylin | 5,9 kg | 73,4 kg | -0,9 kg | 72,6 kg |
Die Liste wächst schon wieder. Wer noch drauf möchte, einfach nur eine Mail an (sorry, immer noch der alte Name)abnehmen2.0@gmx.at … ich füge dann schnellstmöglichst dazu.
So. Endlich geschafft.
Woche 21
Verfasst von: Dominik Leitner Am: Dezember 7, 2008
Hier ist sie also doch noch, die Woche 19
| TeilnehmerIn | Gesamt | Gewicht Vorvorwoche |
Ver- änderung |
Aktuelles Gewicht |
|---|---|---|---|---|
| Dominik | 11,1 kg | 94,7 kg | -0,8 kg | 93,9 kg |
| Yuki-Keylin | 5,9 kg | 73,4 kg | -0,9 kg | 72,6 kg |
Die Liste wächst schon wieder. Wer noch drauf möchte, einfach nur eine Mail an (sorry, immer noch der alte Name)abnehmen2.0@gmx.at … ich füge dann schnellstmöglichst dazu.
So. Endlich geschafft.
Woche 20
Verfasst von: Dominik Leitner Am: November 30, 2008
Hier ist sie also doch noch, die Woche 19
| TeilnehmerIn | Gesamt | Gewicht Vorvorwoche |
Ver- änderung |
Aktuelles Gewicht |
|---|---|---|---|---|
| Dominik | 10.3 kg | 95,7 kg | -1,0 kg | 94,7 kg |
| Yuki-Keylin | 5,9 kg | 73,4 kg | -0,9 kg | 72,6 kg |
Die Liste wächst schon wieder. Wer noch drauf möchte, einfach nur eine Mail an (sorry, immer noch der alte Name)abnehmen2.0@gmx.at … ich füge dann schnellstmöglichst dazu.
So. Endlich geschafft.
Woche 19
Verfasst von: Dominik Leitner Am: November 22, 2008
Hier ist sie also doch noch, die Woche 19
| TeilnehmerIn | Gesamt | Gewicht Vorvorwoche |
Ver- änderung |
Aktuelles Gewicht |
|---|---|---|---|---|
| Dominik | 9,8 kg | 95,7 kg | -0,5 kg | 95,2 kg |
| Yuki-Keylin | 5,0 kg | 73,6 kg | -0,1 kg | 73,5 kg |
| Andrea | 2,5 kg | 93,5 kg | -1 kg | 92,5 kg |
| Kerstin | 0,6 kg | 77,7 | +0,9 | 78,6 kg |
Die Liste wächst schon wieder. Wer noch drauf möchte, einfach nur eine Mail an (sorry, immer noch der alte Name) abnehmen2.0@gmx.at … ich füge dann schnellstmöglichst dazu.
@Kerstin … Ja, es stimmt. Die E-Mail letzte Woche war die erste seit vielen, vielen Tagen, die ich von dir erhalten habe. Da stimmt also irgendwas mit dem Emailen nicht. Hm.
Woche 18
Verfasst von: Dominik Leitner Am: November 16, 2008
Spät aber doch, jetzt die Woche 18
| TeilnehmerIn | Gesamt | Gewicht Vorvorwoche |
Ver- änderung |
Aktuelles Gewicht |
|---|---|---|---|---|
| Dominik | 9,3 kg | 96,6 kg | -0,9 kg | 95,7 kg |
| Yuki-Keylin | 4,9 kg | 74,6 kg | -1 kg | 73,6 kg |
| Andrea | 1,5 kg | 92,5 kg | +1 kg | 93,5 kg |
| Sayuri | 3 kg | ? | ? | 106,4 kg |
Die Liste wächst schon wieder. Wer noch drauf möchte, einfach nur eine Mail an (sorry, immer noch der alte Name) abnehmen2.0@gmx.at … ich füge dann schnellstmöglichst dazu.
Ich möchte mich mal für die sehr späte Onlinestellung entschuldigen. In meinem Leben geht’s gerade rund … und das ist auch gut so. Nur komme ich zum Bloggen hier (und im Allgemeinen) nicht mehr. Vielleicht kann ich ja auch mal mein wundervolles Leben und das Bloggen wieder richtig unter einen Hut bringen.
Gratulation an uns vier mal wieder. Wir kommen voran!
