Wohlfühlgewicht 2.0

Woche 2

Posted on: Juli 20, 2008

Und nachdem schon einige der Teilnehmer ihren Zwischenstand online gestellt haben, mache ich mich nun, wie schon angekündigt, daran, alle Einträge hier zu sammeln und zu verlinken. Um einen Überblick über den Erfolg des Projektes zu bekommen.

chilibean // Link

Größe: 1,81 cm (zum Glück bin ich nicht geschrumpft)
Gewicht: 81,5 kg (-1,5 kg)
BMI: 24,9 (-0,4)
Körperfettanteil: 20,4 %

„In der vergangenen Woche war ich aufgrund eines Kurztrips nach Paderborn nur zweimal im Fitnessstudio. Und ich habe auch zweimal ein wenig “gesündigt” als ich an einem Tag bei meinem Bruder leckere Schoko-Sahne-Torte gefuttert und gestern Abend einige Riegel Kinderschokolade genascht hab.

Ansonsten hab ich mich wie zuvor auch, eisern an mein Diätprogramm gehalten. Trotz der kleinen “Ausfälle” aber hab ich auch in dieser Woche wieder Gewicht verloren.“

maya // Link

Aktuelles Gewicht: 86,1 [gleich geblieben]
BMI: 32,4 [ebenfalls wie in der Vorwoche]

Abnehmstatus wie immer zum Einsehen: hier!

Ich habe mich wie immer gesund ernährt, war regelmäßig im Studio und hab aber viel zu viel süßes gegessen. Da mein Trainer sagte, ich solle mal versuchen zu halten habe ich das hiermit auch geschafft *hehe*

Juli // Link

Ein gewünschter Neustart dank neuer Waage

Größe: 1,70 Meter
Gewicht: 103,9 kg (-0,7 kg)
BMI: 36,0

„Ansonsten waren die Woche keine Besonderheiten… die Ernährung war nicht vorbildlich, aber in Ordnung… über meine vorgegebene Punktemenge bin ich nicht drübergekommen. Sport fiel dank einem gottseidank “nur” leichten Bandscheibenvorfall gänzlich flach.“

rosaschaf // Link

Aktuell 82,4 kg (-1,3 kg)

Durch Extreme-Kartoffel-Essen in allen Variationen, viel Flüssigkeit und kaum Kuchen dank Urlaub der Kuchenkollegin. Ein tolles Ergebnis.

Mia // Link

Ergebnis: -0,5kg

Größe: 1,79m
BMI: 27.308 immer noch Moppelgrmpf

Immer noch sehr gesund unterwegs, mit wenig Fleisch und mehr Fisch, viel Obst und sie trinkt auch um einiges mehr. Und auch bei ihr kam der Sport etwas zu kurz. Regen eben.

ksklein // Link

Gewicht in kg: 78 (-1 kg)
Grösse in cm: 164,5
BMI: 28,8 (-0,4)

Startgewicht in kg: 79
BMI: 29,2

Diese Art Abzunehmen ist ähm, bemerkenswert. Einfach alles zu Essen, worauf man Lust hat, auch Schokolade und Cola und so. Und trotzdem etwas abgenommen. 🙂 … Das muss man auch erst Mal können.

abotis // Link

Gewicht: 106 kg (-1 kg)
Größe: 187cm

Fabienne // Link

Grösse: 169cm
Startgewicht: 137.1kg
BMI: 48

Gewicht: 136.7kg
BMI:47.86

-0.4 grin

Das sind die Werte nach ihrer ersten Woche, da es ihr letzte Woche nicht gut ging.

Paulina // Link

Keine aussagekräftigen Werte diese Woche.

Mia Asai // Link

Gewicht: von 74 kg auf 73,2 kg : -0,8 kg

BMI: von 25,61 auf 25,33: – 0,28

Und bei ihr hat sogar schon mal jemand bemerkt, dass sie insgesamt schon 1,5 Kilogramm abgenommen hat.

themanuel // Link

Aktuelles Gewicht: 89,4 kg

Xandriah // Link

Größe: 1,65 m
Gewicht: 46,5 kg (+0,1 kg)

Xandriah hat es auch geschafft, in ihrer ersten Woche 0,1 Kilogramm zuzunehmen. Ein Anfang ist somit also gemacht.

Das sind also die Werte nach Woche 2. Woche. Sehen wir mal die Gesamtübersicht an:

6,2 Kilogramm

haben wir gemeinsam abgenommen. Also mit mir insgesamt 6,7 Kilogramm. Auf in die nächste Woche! Und ganz alleine hat Xandriah 0,1 Kilogramm zugenommen.

 

Mia Asai hat übrigens ein nettes kleines Publicon gestaltet:

Um ihn selbst auf der Seite einzubauen, empfehle ich diesen Code:

<a href=“http://just4ikarus.wordpress.com/abnehmen-20/“><img src=“http://just4ikarus.files.wordpress.com/2008/07/abnehmen20.gif?w=80″></a&gt;

Advertisements

No Responses Yet to "Woche 2"

Mal ne blöde Frage: Wozu benutzt man ein Publikon? Ist es für die Menüleiste?

Jep. Ich sammle die rechts unten in der Sidebar.

alles klar. danke!

*flüster* Du hast bei mir den Text von letzter Woche übernommen 😉

Das mit dem gemeinsam abgenommenem Gewicht find ich ja richtig klasse!!! Tolle Idee! Nun tue ich mit dem abnehmen auch noch unserer Gemeinschaft etwas gutes, das motiviert! 🙂

Oh, vielen Dank für den Hinweis. Ich hab‘ jetzt einfach einen Teil deines Eintrages übernommen.

wow das kann sich sehen lassen. =) also unser ergebnis. glückwunsch an alle die abgenommen haben.

*eek*

Der häßliche Minibanner… omg… den ich in 5 Minuten gemacht hab…

Allerdings wäre ich dankbar, wenn er nicht direkt verlinkt wird – denn ab und an struckturier ich meinen Server neu und dann wäre der Link zum Image weg – wär‘ schade drum.

Okay 😀 … Darum kümmere ich mich am Nachmittag, okay? Oder wärst du grad dabei, deinen Server neu zu strukturieren?

Nein, heute Nachmittag ist okay – so akut ist das Thema ned, aber wenns dann passiert, wäre es einfach schade drum – daher sag ich lieber vorher Bescheid (:

Okay. Ich hab’s schon gemacht. 🙂 … Die Neustrukturierung könnte als beginnen. 😀

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s

Blog Stats

  • 863 hits

RSS Gezwitscher

  • Ein Fehler ist aufgetaucht - der Feed funktioniert zur Zeit nicht. Probiere es später noch einmal.
Juli 2008
M D M D F S S
    Aug »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Clicky Web Analytics

Clicky

%d Bloggern gefällt das: