Wohlfühlgewicht 2.0

Archive for August 2008

Wunschgewicht 2.0 – Die Online-Community

Hier findest du eine kleine interne Community, wo man z.B. Rezepte online stellen kann, Tipps und Unterstützung ins Forum stellt, oder auch ein Wiki auffüllt. Einfach mal anmelden! [Und es ärgert mich, dass ich den Wunschgewicht-Domain schon reserviert hatte, als ich bemerkte, dass „Wohlfühlgewicht 2.0“ noch besser wäre]

Man hat es vielleicht bemerkt. Dieses Wochenende war ich im Stress. Und noch dazu hatte ich auch noch gar keine Lust dazu. Und da sich auch noch bei meinem Gewicht nichts verändert hat, wird das hier auf diesem Blog der einzige Eintrag zum Abnehmen 2.0 sein. Kein „Ikarus und seine Kilos“, mich findet man der Tabellenzeile „Dominik“. Und weil ich wahrscheinlich eher ruhig war gestern, haben auch einige noch keine Beiträge online gestellt. Falls sie noch kommen, werden sie natürlich hinzugefügt. Und vorab kündige ich an, dass ich von Donnerstag bis nächsten Mittwoch nicht da sein werde. Stellt eure Beiträge online oder schickt sie an abnehmen2.0@gmx.at … ich stell es dann im Laufe der nächsten Woche online, okay?

TeilnehmerIn Veränderung Aktuelles Gewicht Gewicht Vorwoche
Mia noch kein Beitrag noch kein Beitrag noch kein Beitrag
rupprECHT -1,0 kg keine Angabe keine Angabe
Sari -0,3 75,8 kg 76,1 kg
rosaschaf noch kein Beitrag noch kein Beitrag noch kein Beitrag
Maja +1,7 kg 80,5 kg 78,8 kg
vienn -0,4 kg 83,6 kg 84,0 kg
Kerstin +0,1 kg 77,7 kg 77,6 kg
abotis noch kein Beitrag noch kein Beitrag noch kein Beitrag
studentenleben noch kein Beitrag noch kein Beitrag noch kein Beitrag
themanuel noch kein Beitrag noch kein Beitrag noch kein Beitrag
sayuchan -0,1 kg 108,1 kg 108,2 kg
Suzu -0,9 kg 65,6 kg 66,5 kg
Juli -2,0 kg 97,9 kg 99,9 kg
Mia Asai +0,1 kg 72,2 kg 72,1 kg
chilibean +0,0 kg 80,2 kg 80,2 kg
Dominik +0,0 kg 101,4 kg 101,4 kg
Xandriah
(Zunehmen 2.0)
+0,1 kg 48,7 kg 48,8 kg
Kati
(Zunehmen 2.0)
+0,0 kg 37,0 kg –,- kg

Fertig.

4,7 Kilogramm

wurden abgenommen. Und …

2,0 Kilogramm

wurden zugenommen. Mehr oder weniger freiwillig. Aber das macht nichts.

Denn wenn diese vollkommene Desinteresse meinerseits nicht genetisch bedingt ist, sondern bei allen Menschen zurzeit gerade auftritt, dann kann ich das vollkommen verstehen.

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Natürlich endet auch für alle anderen Teilnehmer heute die aktuelle Abnehmwoche. Und so habe ich mich nun daran gemacht, die verschiedenen Gewichtsveränderungen zusammengetragen. Während meiner Blogpause habe ich mir auch noch überlegt, wie ich denn das ganze etwas übersichtlicher und einfacher gestalten könnte.

TeilnehmerIn Veränderung Gewicht Woche 6 Gewicht Woche 5
Mia -0,5 kg keine Angabe keine Angabe
Sari -1,8 kg 76,1 kg 77,9 kg
rosaschaf -0,6 kg 80,8 kg 81,4 kg
Maja -0,1 kg 78,8 kg 78,9 kg
vienn -1,6 kg 84,0 kg 85,6 kg
Kerstin -1,5 kg 77,6 kg 79,1 kg
abotis -1,0 kg 105 kg (?) 106 kg (?)
studentenleben keine Angabe keine Angabe keine Angabe
themanuel -2 kg 88,0 kg 90,0 kg
sayuchan -0,1 kg 108,1 kg 108,2 kg
Juli +0,7 kg 99,9 kg 99,2 kg
Mia Asai +0,1 kg 72,1 kg 72,0 kg
chilibean +0,2 kg 80,2 kg 80,0 kg
Xandriah
(Zunehmen 2.0)
+0,9 kg 48,6 kg 47,7 kg

Und das war’s auch schon wieder. Ich finde es um einiges übersichtlicher und auch für mich ist es einfach, so die Daten zu sammeln. Ich habe nur diese acht Einträge gefunden, auf allen anderen Blogs befand sich kein Wochenrückblick.

Wer noch einen haben sollte, soll am besten eine Mail an abnehmen2.0@gmx.at senden. Und dann wär da noch die Frage, was ihr von einem Abnehmen 2.0 – Newsletter haltet. Ein Newsletter mit den Wochenlinks (so wie hier), einigen Informationen, und ausgewählten Rezepten der Teilnehmer. Ein Mal pro Woche (wahrscheinlich auch sonntags), und nicht nur an alle Teilnehmer, sondern an alle Interessierten. Hm? Wär das was?

9,2 Kilogramm

habt ihr diese Woche abgenommen. Ich zähle mich ja nicht dazu, weil bei mir ja bekanntlich gar nichts runter ging. Aber wieder einmal eine gute Woche.

Ich könnte jetzt von einer neuen Rekordteilnehmerzahl sprechen. Doch Moment mal. Herzlich Willkommen zuallererst. Also: Sari, Fee und sayuchan haben sich heute als neue Teilnehmer bei meinem Projekt angemeldet. Doch irgendwie ist es auch an der Zeit, die Liste wieder etwas anzupassen. Einige haben bis jetzt noch nie etwas online gestellt. Moment …

Ich habe jetzt mal htwo, marcuhlig und SaschaAleks und Alex auf ruhend gestellt. Sollte man doch noch mal einsteigen wollen, einfach melden, wenn nicht, dann nicht. Übrigens gibt es auch im gesamten Projektaufbau einige Neuerungen.

Nun hat Abnehmen 2.0 auch einen eigenen Twitter-Account. Unter Abnehmen2punkt0 kann man nun dem Projekt followen und wichtige Informationen werden sofort online gestellt. Und eine eigene Mail-Adresse habe ich dem Projekt auch noch verpasst: abnehmen2.0@gmx.at. Einige Überlegungen habe ich noch, aber das ist ja egal. Wenn es kommt, dann kommts. So, und nun sollte ich mich an das Zusammensammeln machen.

So.

Mia Niemand ist wieder zurück. Und hat betont, dass sie sich vom Abnehmen keinen Urlaub genommen hat.

Größe: 1,79m
Abgenommen: 4kg (in den letzten 3Wochen allerdings)
BMI: 26.528

studentenleben berichtet heute über die letzten zwei Wochen (da sie letzte Woche keine Waage hatte):

Gewicht: x-0,2 das wären +0.8kg in den beiden Wochen.

BMI: 24.5

chilibean ist auf einem Kurztrip und meldet sich nächste Woche wieder, und abotis hat mir per e-Mail berichtet, dass es bei ihm keine Veränderung zur Vorwoche gibt. Bei Juli habe ich heute auch nichts gefunden (bin ich blind oder entspricht es der Realität?). Und Fabienne ist immer noch in London, glaube ich. Bei Paulina fand ich auch nichts. Und bei ksklein ebenfalls.

UPDATE 1: ksklein hatte diese Woche Probleme:

Gewicht in kg: 79,1 (+1,6 kg)
Grösse in cm: 164,5
BMI: 29,2 (+0,6)
Abgenommen (insgesamt ):
Zugenommen diese Woche: +1,6 kg

Startgewicht in kg: 79
BMI: 29,2

Aber das wird schon wieder.

UPDATE 2: Juli hat nun auch ihre Wochenübersicht online gestellt:

Gewicht: 99,2 kg (-0,7kg)
BMI: 34,3

Und verbleibt mit der Frage: Verdammt nochmal, wo ist meine Motivation abgeblieben?

Aber das rosa Schaf. Jap. Das rosa Schaf ist motiviert. Schreibt sie. Und hier das Ergebnis für diese Woche:

Startgewicht: 84 kg

Letzte Woche: 82,5 kg

Diese Woche: 81,1 kg

Abnahme: 1,4 kg

Mia Asai hat auch wieder etwas online gestellt:

von 73,6 kg auf 72 kg – minus 1,6 kg

BMI : 24,95

Ach ja, und Saris erster Überblick. Sie nimmt nämlich mit dem WiiFit ab (und da sag noch mal einer Casual-Games wären nur was zum Casual-Gamblen)

Größe: 1,61 m
Alter: 25 Jahre
Ausgangsgewicht laut Wii Fit: 79 Kilo
Heutiges Gewicht laut Wii Fit: 77,9 Kilo
Verlorenes Gewicht laut Wii Fit: 1,1 Kilo
BMI Wert laut Wii Fit: 29,8 BMI

So. Und mehr hab‘ ich jetzt auch nicht gefunden. Das ergibt ein zurzeitiges Wochenergebnis von:

9,4 Kilogramm

Nicht schlecht, liebe Leute. Oder eigentlich sogar: Großartig. Weiter so.

//Und Xandriah bringe ich jetzt hier unter. Hier ihre Werte und das Logo.

Größe: 1,65 m
Gewicht: 47,7 kg (+0,8 kg)
BMI: 17,5 (+0,3)

Sodala. Jetzt bin ich auch wieder zuhause und nun ist es an der Zeit, den Gesamtüberblick zusammenzuschreiben.

Fangen wir mal an: Das rosaschaf wurde zwar etwas wachgerüttelt, doch das höchst natürliche Motivationstief erbrachte ihr diese Woche dieses Ergebnis:

Anfang 84,0 kg

Größe 1,68 m

Letzte Woche 82,0 kg

Diese Woche 82,5 kg

Kopf hoch, liebes Schaf. Ich wett‘ einfach mal drauf, dass es nächste Woche gleich wieder runter geht.

Fabienne hat gerade Probleme mit dem Abnehmen. Auf ihrem Blog bitte sie um Anregungen und ab dem 7. August, also nach ihrer London-Reise, wird sie sich darum kümmern. Und Mia Niemand ist scheinbar immer noch im Urlaub. Viel Spaß euch beiden.

Unter dem Motto Eile mit Weile geht es Paulina an. Ihr Zwischenergebnis:

Anfangsgewicht: 71,00 Kg
Zwischenstand 23.07.2008: 70,40 Kg
Aktuell: 70,80 Kg
Ziel: 66,00 Kg

Juli feierte am 31. Juli ihren UHU (unter Hunderter). Jetzt, am Sonntag, sieht es so aus:

Gewicht: 99,9 kg (-1kg)

BMI: 34,6

ksklein freut sich, dass es eben doch wirklich klappt

Gewicht in kg: 77,5 (-0,6 kg)
Grösse in cm: 164,5
BMI: 28,6 (-0,3)
Abgenommen (insgesamt ): 1,5 kg

Startgewicht in kg: 79
BMI: 29,2

Und themanuel ließ mir dies zukommen:

Letztwöchiges Gewicht: 86,8 Kg
Gewichtsverlust seit 21.07.2008: 3,8

Aktuelles Körpergewicht: glatte 90 Kg.

Und trotzdem erscheint es ihm so, dass sein Bauch flacher ist. Und hey, ich sags dir. Ich fühl‘ mich auch so.

Jetzt müssen wir mal unterteilen:

3,2 Kilogramm

Und so viel zugenommen: 🙂

4,1 Kilogramm

Aber das macht ja nichts. War wohl eine ganz, ganz böse Antimotivationswoche. Aber es wird ja besser. Und ich schwör euch, die nächste Woche wird besser. Wetten?

Ach ja, und bei ihrem einsamen „Wettbewerb“ in Zunehmen 2.0 hat Xandriah nichts neues zu berichten. Und auch hier: Das wird schon.


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